Etiket: insomnia

• İnsomnia (Uykusuzluk)

  Uyku yeterliliği kişiden kişiye değişmekle beraber ortalama yetişkin bir birey için 6-8 saat arasındadır. Bireyde strese, yorgunluğa, mevsime ve travma gibi etkenlere bağlı olarak uykusuzluk gözlemlenebilirken bu durumun kalıcı olması; aile, iş, okul gibi sosyal yaşantıları etkilemesiyle ciddi bir boyut kazanır. İnsomnia Türkçeye uykusuzluk olarak çevrilmiş bir tür uykuya dalamama, uyuyamama hastalığıdır. Bu rahatsızlığa sahip […]

  eccepsykhe

  23 Şub 2021

  Genel

  dövüş klubü, ecce psykhe, fight club, insomnia, makinist, psikolog, Psikoloji, psychologist, psychology, uyku problemi, uykusuzluk